Cranio-sacrale Körperarbeit
Als Cranio-Sacral-Praktikerin unterstütze ich dich dabei, deine innere Weisheit zu entfalten und körperliche Blockaden aufzulösen.
Entspannend, beruhigend, lindernd, balancierend und regenerierend – so beschreiben Menschen die Wirkung der cranio-sacralen Körperarbeit, die bereits bei mir waren.
Die sanfte und absichtslose energetische Methode der cranio-sacralen Körperarbeit kann dich bei diesen Themen unterstützen:
Bitte beachte: Die cranio-sacrale Körperarbeit ist kein Ersatz für eine medizinische oder (psycho-)therapeutische Behandlung und/oder Diagnostik.
- Umgang mit
- Schmerzen (z.B. Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Schulterschmerzen, Menstruationsbeschwerden)
- belastenden Situationen (z.B. Trauer- oder Umbruchphase, Prüfungsstress)
- innere Unruhe
- allgemeine Anspannung
Durch die Verbindung mit deinem inneren Wissen und deiner Körperweisheit öffnet sich der Raum für Entfaltung und Transformation. Gemeinsam entdecken wir die Antworten, die bereits in dir schlummern.
Vereinbare gerne ein kostenloses Erstgespräch oder einen Termin für eine Session.
Ablauf einer
Cranio-Sacral-Session
Trage bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst.
Es gibt die Möglichkeit, dich vor Ort umzuziehen.
Ankommen & Einstiegsgespräch
Wir besprechen zunächst, welches Thema oder Anliegen dich beschäftigt.
Gemeinsam hören wir mitfühlend und wertschätzend im Gespräch hin, von welchen Gefühlen und Empfindungen dein Thema begleitet wird und wie sich das auf deinen Alltag auswirkt.
Du legst dann fest, wie du dich stattdessen fühlen möchtest und was du dir wünschst – dein Navi, das uns den Weg bei deiner Reise auf der Liege weist.
Mit Hilfe von kinesiologischen Muskeltests finden wir heraus, wie sich dein Thema oder Anliegen zeigt – auf körperlicher und/oder emotionaler Ebene – und ob bewusste oder unbewusste Glaubenssätze daran beteiligt sind.
Begleitung durch Berührung und Symbole
Danach legst du dich bekleidet auf die Liege. Wir lassen uns von deinem Körper zeigen, welche Stellen mit Berührung begleitet werden möchten. Symbole, die ich an dir austeste und du dir aussuchst, unterstützen dich dabei, tiefer zu blicken.
Du darfst jederzeit sagen, was du fühlst und empfindest und ob sich etwas unangenehm anfühlt.
Wir geben deinem Körper Raum, seine Geschichte zu erzählen. Durch das Hinhören und Hinspüren geschieht der Wandel im Inneren.
Nimm dir danach Zeit für dich, damit du der Wirkung in Ruhe nachspüren kannst.
Testimonials
“Liebe Diana, auch ich möchte mich herzlich für die gestrige Sitzung und den netten Empfang bedanken – es war eine neue und positive Erfahrung! Danach habe ich sehr gut geschlafen und fühle mich heute – trotz des üblichen Trubels – sehr wohl.”
Frau, Mini Session cranio-sacrale Körperarbeit
“Vielen Dank für deine einfühlsame Begleitung! Ich habe mich bei dir sehr wohl gefühlt. Auch jetzt spüre ich noch eine Veränderung in meiner Energielage und in meiner allgemeinen Sicht auf die Dinge. Die Last fühlt sich leichter an, und ich hoffe sehr, dass dieses Gefühl noch lange nachwirkt. Ich bin dir sehr dankbar für deine stabile und achtsame Art, das tust du wirklich großartig!”
Frau, Full Session cranio-sacrale Körperarbeit
“Diana hat mich mit ihrer einfühlsamen Art und ihren tiefgründigen Fragen bereits bei den unterschiedlichsten Themen begleitet.
Jeder Besuch bei ihr ist anders, jedes Mal brauchen mein Körper und meine Seele etwas anderes, und darauf geht sie ein. Mal war es ein Knoten im Magen, mal innere Anspannung, Gedankenkreisen und das Gefühl, gerade verloren zu sein und nicht zu wissen, wie der Weg weitergeht.
Durch die Körperarbeit konnte ich aus meinem Kopf zurück in den Körper finden. Etwas löste sich in meinem Körper und ich konnte wieder klar sehen und Entscheidungen treffen, die mir guttun.
Mit Dianas Unterstützung erinnere ich mich stets aufs Neue daran zu sein, wie ich wirklich bin und Dinge so zu tun, dass sich das Leben wieder leicht anfühlt. Ich bin ihr auf Ewig dankbar dafür.”
Frau, Full Sessions cranio-sacrale Körperarbeit
“Ich muss dir auch von Herzen danken, ich fühle mich viel besser und sehe wieder alles klarer.
Danke, dass du mich durch das Ganze begleitet hast, du machst das echt voll super.”
Frau, Full Sessions cranio-sacrale Körperarbeit
Du willst mehr über meinen Zugang zur cranio-sacralen Körperarbeit wissen? Im Interview mit wien-eins.at kannst du dazu mehr erfahren. Zur Info: Ich bin keine Cranio-Sacral-Therapeutin. So dürfen sich in Österreich nur Physiotherapeut:innen mit einer Zusatzausbildung in cranio-sacraler Therapie nennen.